三明市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
三明市当前运动指数为【较适宜】
三明市当前天气为多云，气温18℃，湿度90%，81-3级。
未来一周天气：04-18【 小雨 】19~28℃，04-19【 多云 】18~32℃，04-20【 多云 】21~34℃，04-21【 小雨 】20~27℃，04-22【 小雨 】17~28℃，04-23【 阴 】15~24℃，04-24【 多云 】17~25℃。
根据实时生活指数。天气较好，较适宜进行各种运动，但考虑气温较高且湿度较大，请适当降低运动强度，并及时补充水分。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。