张家界市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
张家界市当前运动指数为【较适宜】
张家界市当前天气为雾，气温16℃，湿度99%，81-3级。
未来一周天气：04-18【 小雨 】14~29℃，04-19【 阴 】12~30℃，04-20【 大雨 】12~25℃，04-21【 小雨 】12~14℃，04-22【 小雨 】11~18℃，04-23【 多云 】12~25℃，04-24【 多云 】8~23℃。
根据实时生活指数。天气较好，较适宜进行各种运动，但考虑气温较高且湿度较大，请适当降低运动强度，并及时补充水分。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。